漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
2020年4月より不眠症になってしまい、入眠もむずかしく、途中覚醒もあり、早朝に目が覚めるようになりました。
一睡もできない日が多く、昼寝をしようとしても眠れず、体力的にも精神的にもボロボロに。
帯状疱疹になったり、歩くだけでもしんどく子育ても支障がでてきました。
6月より睡眠薬の力を借りて寝るようになりました。
(35歳 女性)
服用1ヶ月程で、不眠症が改善し自力でも眠れる日が増えてきました。
ずっと睡眠薬を手ばなすことができなかったので、ビックリしています。
まだまだ服用を始めたばかりなので体調が整う程度や効果もまだ途中ですが、体も元気になってきて、子育ても元気いっぱいにできるようになりました。
もっとしっかり眠れるようになるように、もう少し頑張って継続して飲みたいと思います。
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